Все без исключения хотят быть счастливыми, но в чем счастье состоит, многие затрудняются ответить. На помощь приходят психологи, открывающие 6 секретов благополучной жизни. Они утверждают, что стать успешным может каждый, стоит только этого захотеть. Эту же мысль поддержали ученые, предоставив 8 исследований счастья, которые могут стать для вас настоящим открытием.

Секреты счастья

Внутренний настрой

Многое зависит от нашего отношения к событиям и жизни в целом. Если сознание настроено на радость и позитив, то стакан всегда будет казаться наполовину полным. Каждый сам может решить быть ему счастливым или нет, ведь повод для уныния или негодования всегда можно найти. Помните сказку «О рыбаке и рыбке»? «Не хочу быть черной крестьянкой, хочу быть столбовою дворянкой!» — ворчала недовольная старуха, хотя порадоваться определенно было чему.

Призма мировоззрения героини позволяла увидеть только негатив. Чтобы вынести урок с пушкинских слов, настроить себя на «счастливую волну» достаточно изменить ракурс восприятия, задав себе несколько отрезвляющих вопросов: «Что хорошего есть в этой ситуации?», «Как можно повлиять на сложившиеся обстоятельства, чтоб получить при этом удовольствие?»

Проблема в том, что мы недооцениваем силу своих мыслей. А именно они отвечают за то, ад или рай разместится в наших головах. Умение контролировать их поток – первый секрет счастья человека.

Физическое состояние

О своем теле важно заботиться не меньше, чем о внутреннем состоянии. То, как мы физически себя чувствуем, определяет степень удовлетворенности жизнью. Но речь не о болезнях, ведь известно, что люди, которые научились мириться с неизлечимыми диагнозами или ограниченными возможностями, чувствуют себя счастливыми. Секрет состоит в том, что свое тело нужно любить, а выразить это чувство помогает забота. Ежедневные физические упражнения, полноценное здоровое питание, хороший сон, отказ от депрессантов (кофе, чай, алкоголь и прочее) способны дать ощущение легкости, уверенности в себе, здоровья.

Сила мгновения

Секрет счастья состоит в том, чтобы научиться видеть каждое мгновение прекрасным. Кажется, что может быть легче, – наслаждайся сегодняшним днем! Но многие совершают фатальную ошибку, даже не осознавая этого. Одни живут прошлым, вспоминая, как раньше было хорошо, а другие – будущим: «вот поступлю в университет, выйду замуж, рожу ребенка, стану боссом…». А счастье проходит мимо, унося с собой самое ценное – время и возможность почувствовать радость здесь и сейчас!

Восприятия себя

Встречался ли вам когда-нибудь неудачник, восхищенный собой или лидер, неуверенный в своих силах? История показывает, что все великие люди считали себя гениями, настоящими самородками. И окружающие видели их такими, какими они воспринимали самих себя. Например, Наполеон, Гитлер и Ленин не обладали телом атлантов, а даже, наоборот, были невысокого роста и средней комплекции. Но амбиции сделали их политиками мирового масштаба.

Учитывая, что каждый из нас – уникальная неповторимая личность, стоит развеять негативное восприятие себя. Положительный образ, самоуважение и любовь к отражению в зеркале – еще один секрет.

Отношения с другими

От того, как мы взаимодействуем с родными, друзьями, коллегами или даже соседями, зависит качество нашей жизни, так как эмоции, витающие в воздухе способны изменить ход событий. Может ли человек чувствовать себя комфортно в среде, где чреда конфликтов кажется бесконечной? Стресс отнимает силы, делая человека несчастным.

Разумеется, никто не говорит что нужно всем уступать или мириться с несправедливостью во имя гармонии. Достаточно соблюдать дистанцию, абстрагируясь в сложных ситуациях. В этом хаосе постоянного взаимодействия с другими, нужно постараться сохранить теплые отношения с дорогими людьми. Взаимопомощь, поддержка, понимание – то, без чего не бывают счастливыми.

Вера

Человек устроен так, что для истинного удовлетворения ему нужна вера. Это чувство способно стать фундаментом счастья, обеспечив ему долгосрочность. Именно вера вызывает доверие к людям и окружающему миру, отгоняет сомнения, успокаивает разум. Ярким примером может послужить жизнь Ника Вуйнича, которого в мире знают как человека без рук и ног. Он, кстати, является автором книги «Безграничность. 50 уроков, которые сделают тебя возмутительно счастливым», выпущенной в 2015 году.

Ник делится переживаниями о том, как тяжело ему приходилось переносить душевные тяготы и физическую немощь на протяжении многих лет. Но он нашел веру и обрел жизненную философию, делающую его счастливым. На сегодняшний день этот парень имеет 3 детей, продолжает вести активный образ жизни, удивляя и мотивируя других.

А пока психологи и философы продолжают искать секреты успеха, ученые со всего мира шокируют нас своими открытиями.

В чем счастье человека: 8 необычных исследований

Счастьем можно заразиться

Ученые Гарвардского университета выяснили, что чувство эйфории может передаваться от одного человека к другому. Хорошее настроение коллег, друзей или родных за считанные секунды перейдет к нам, если попытаться со пережить счастливчику. Неспроста говорят, что подобное притягивает подобное.

Кто рано встает…

Версию о том, что ранее пробуждение хорошо влияет на психологическое самочувствие человека, подтвердили в Корнелльском университете. Проанализировал особенности общения пользователей Twitter, сотрудники пришли к выводу, что независимо от возраста, местонахождения или статуса люди чувствуют себя радостными сразу после пробуждения. Но есть одно важно условие – человек перед тем, как открыть глаза, должен выспаться.

Счастье в деньгах?

Исследователям Принстонского университета удалось найти связь между материальным положением и ощущением полной удовлетворенности. Они подтвердили, что более обеспеченные люди чувствуют себя гораздо счастливее тех, кто испытывает нужду. Кроме того, наблюдая за участниками, выяснилось, что есть придел, до которого прибыль приносит счастье. Если его перейти, то деньги перестанут радовать своего владельца.

Как продлить эйфорию?

Эксперимент, проведенный в Сан-Францисском государственном университете, показал, что радость дорогим приобретениям (новый телефон, плазменный телевизор, машина) длится недолго. А если потратиться на путешествие, отдых, развлечения, то положительные эмоции еще долго будут давать о себе знать. Но здесь важно не упасть в крайности, чтобы продлевая радостные моменты, не остаться в одной рубашке.

Каков возраст самый «счастливый»

По статистике 80 % людей считают, что лучшим возрастом в их жизни было 33-летие. Эти цифры стали известны благодаря исследованиям Friends Reunited, британской социальной сети. В этот период жизни человек полон сил, энергии, имеет достижения и готов воплощать свои мечты.

Музыка – действенное лекарство

Ученые Миссурийского университета уверены, что приятная музыка может изменить настроение к лучшему, переключив на другую волну. Единственное условие – человек должен сам хотеть избавиться от депрессии. В противном случае – ничего не произойдет.

Больше зеленого

Психологи утверждают, что зеленый цвет успокаивает, несет в себе гармонию, уют. Это подтверждают результаты эксперимента Эссекского университета. Исследования проводились в закрытом помещении с участием велосипедистов, которые во время тренировок созерцали разные цвета видео-симулятора. Те, у кого фильтр был зеленый, чувствовали себя гораздо счастливее остальных.

Чем дальше – тем счастливее

Ученые Вермонтского университета проанализировали около 40 миллионов сообщений, оставленных пользователями в социальных сетях на отдаленном от дома расстоянии. Выяснилось, что чем дальше люди находились от привычной среды обитания, тем радостнее были их комментарии. Итог – новые ощущения, заражая позитив, дают человеку чувство высшей удовлетворенности.

Только что вы узнали об открытиях, которые удивляют, и секретах, открывающих тайну, в чем счастье. Сейчас именно тот случай, когда секреты хранить ненужно, а, наоборот, желательно рассказать о них друзьям! Возможно, тогда у многих список риторических вопросов сократиться на одну позицию.

Счастье – это сложно и просто одновременно, все зависит от моральных ценностей человека. Вы взрослеете, и представление о счастье меняется с возрастом. В беззаботном детстве огромным счастьем кажется новая игрушка, съеденная конфета или поход в кино.

Чем старше вы становитесь, тем реже обращаете внимание на то, что еще недавно вам доставляло чувство счастья: яркое солнце, или пузыри в луже от дождя. Время идет, многое меняется. И вот счастье – это хорошая работа, уважение коллектива, рядом человек, который любит вас, и которого любите вы.

Счастье – это состояние, которое исходит от вас, идет изнутри. Состояние это зависит в первую очередь от вашего умения воспринимать окружающий мир. Где-то рядом живет многодетная семья, которая еле сводит концы с концами, не хватает денег лишний раз купить детям сладости, не говоря уже о различных развлечениях. Для них счастье – в их детях. Вкладывая в них всю свою любовь, люди ощущают себя очень счастливыми. Для других же необходимость - быть знаменитыми, известными и богатыми. Счастье в деньгах? Но ведь есть вещи, которые не продаются и не покупаются.

Из чего формируется счастье

Счастье заключено в простых вещах. Его нельзя понюхать, попробовать на вкус или потрогать, но состояние счастья нельзя не заметить и пропустить. Хочется улыбаться просто так, петь в душе и все равно, что на улице дождик или под окнами всю ночь напролет орали коты – душа поет, а значит, человек счастлив.

Но человек не может всегда чувствовать себя абсолютно счастливым – это противоестественно. Счастье это все же приходящее состояние. В нашей жизни всегда рядом присутствует и тревога, и страх, и беспокойство. Переживания за своих близких, забота о своем здоровье, боязнь потерять материальную независимость, да и еще много чего не позволяет каждый день наслаждаться чувством счастья.

Так в чем же секрет счастья? Ответа-то и нет. Счастье может быть лишь в настоящем, его нельзя скопить про запас. Только находясь в гармонии с собой, ценя каждую прожитую минуту, ясно и спокойно решая проблемы, можно находиться в состоянии удовлетворения и счастья.

Гоняясь за счастьем, задумайтесь, в какие моменты в жизни вы ощущаете себя счастливым человеком. Что в жизни доставляет вам большую радость: крепкая семья или счет в банке. Умейте радоваться мелочам, ищите положительные стороны в любых ситуациях и счастье не заставит себя ждать.

В чем секрет счастья человека? Это вопрос испокон веков занимал людей разных культур и национальностей. Еврейский ответ ошеломляюще прост. Впрочем, как и все гениальное.

Поделитесь этой страницей со своими друзьями и близкими:

из цикла «Жить вдохновенно»

Какова сущность смеха в физическом мире? Что конкретно провоцирует эту универсальную реакцию человека?

Рав Ашер Кушнир ,

Счастье в этом мире. Почему людям бывает хорошо, а почему - плохо?

Рав Ариэль Левин

Рав Реувен Куклин

Рав Ашер Кушнир ,

из цикла «Секреты семейного счастья»

Переводчик Мирьям Нирман

О том, как короткая записка была куплена за 1,56 миллиона долларов.

22 июля. Вебинар: Рав Ариэль Левин «Счастье в этом мире. Почему людям бывает хорошо, а почему - плохо?»

Урок для женщин. Критика - средство для построения отношений?

из цикла «Семейная жизнь»

Рав Моше Пантелят ,

из цикла «Уроки Пятикнижия - Ваикра»

Рав Моше Пантелят ,

из цикла «Уроки Пятикнижия - Дварим»

Урок для женщин. Семейная жизнь 15. Критика, продолжение

из цикла «Семейная жизнь»

Урок для женщин. Мишлей 10. Часть девятая. «Умная мудрость» и «глупая мудрость»

Опечатка? Выделите и нажмите Ctrl+Enter

Перепечатка материалов приветствуется с обязательной активной гиперссылкой на Toldot.ru

после каждого процитированного материала

Просмотр вами страниц сайта означает автоматическое согласие с нашей

Мы просим евреев не пользоваться нашим сайтом в Шаббат и Еврейские праздники

Источник:
В чем секрет счастья?
Урок от маленького еврейского мальчика
http://toldot.ru/tv/films/films_6997.html

В чем секрет счастья

В чем секрет счастья

«А вы – счастливы?», – услышав такой вопрос, каждый человек прикрывает или закатывает глаза и какое-то время держит паузу – внутренне уходит в себя, пытаясь обобщить свой большой или маленький жизненный опыт. На память приходят разные эпизоды жизни – весёлые и грустные, приятные и отвратительные, поступки, о которых вспоминаешь с гордостью и поступки, от которых до сих пор стыдно перед собой.

Что такое счастье? В чем секрет счастья? Понятие «счастье» настолько многогранно, что сродни понятию «бесконечность», если возможно представить такое сравнение. Вот яркий пример маленького детского счастья (а может, наоборот, огромного настоящего счастья размером во всю вселенную?!). Пятилетней Анютке подарили краски. Не простые краски, а волшебные (как она себе представляла), огромный набор самых разных цветов, от которого она в магазине не отходила битый час каждый раз, когда они с мамой приходили сюда за покупками. Анютка не просто в восторге – она ошеломлена: как же так, ведь она, Анютка, твёрдо усвоила, что эти краски для неё недосягаемы как самая далёкая звезда на небе из-за разных причин, придуманных взрослыми, от которых она всецело зависит; этими красками Анютке в жизни не рисовать!

Надо видеть лицо девочки в этот миг: она счастлива! Она не визжит, не прыгает, не смеётся от радости. Лишь крепко прижимает к себе огромную плоскую коробку со своим сокровищем и, глядя по сторонам широко раскрытыми детскими бездонно-голубыми глазами на окружающих, молча благодарит людей за их доброту. Заметь, читатель: не одного человека, подарившего краски – папу, там, или маму, или дядю Лёшу, папиного брата, а именно благодарит всё человечество!

И только через некоторое время осознав, что волшебство все же произошло именно с ней и она – хозяйка сокровища, Анютка успокаивается и начинает внимательно рассматривать подарок. Хотя внешне она и раньше была само спокойствие. Но что творилось в маленькой чистой душе ребёнка в тот момент, назовём его «момент истины»! И лишь к вечеру девочка рискнула рисовать (а что же ещё делать с красками? Не любоваться же на них вечно!)

«Момент истины» закончился. А счастье? А счастье и не собиралось уходить! Оно осталось навсегда в маленькой детской головке одним из самых ярких воспоминаний в жизни. Оно осталось и в памяти родителей, наблюдавших этот взгляд в тот самый «момент истины» настоящего счастья, ради которого стоило жить, любить, рожать, ухаживать за грудной Анюткой, не спать ночи напролёт во время болезни девочки, решать миллион бытовых проблем, связанных с ребёнком. Осталось вместе с небольшой долей досады и сожаления: «Жаль, с собой не было фотоаппарата – сфотографировать девочку в тот самый миг для семейного альбома!»

Многие люди путают понятия «счастье» и «радость». Хотя эти понятия связаны теснейшим образом. И то, и другое вызывает в человеке бурный поток положительных эмоций, так недостающих всем нам.

Но не обязательно счастье связано с понятием «радость». Почему молодой человек счастлив лишь только от того, что в соседнем подъезде живёт (просто существует, просто она есть на свете!) девушка, которую он любит, а она его «в упор не признаёт»! У него появляются за спиной крылья, если они встретятся на автобусной остановке и молча проедут вместе пару остановок. Такой день для юноши – самый счастливый.

Многие пожилые люди, за плечами которых семь, восемь десятков жарких лет и студёных зим, войны и голод, потери родных и близких, они твердо говорят: «Да, я счастлив (счастлива), что прожил такую жизнь!». Это нам, потомкам, совершенно непонятно, и чтобы понять наших стариков, надо прожить их жизнь.

Счастье – это внутреннее состояние души человека, когда у него всё хорошо. То есть «всё хорошо» на его внутреннем, «поднебесном» уровне, который крепко завязан на состояние других людей. Когда дочка-выпускница гимназии поступила в университет. Сама. И с огромным запасом баллов. Когда у жены (мужа) прошла аллергия (ну, или другая болячка). Когда внук гордо заявил, что другие дети в детском саду перестали дразнить его «Дениска-пиписка», потому что он сам набрался смелости и надавал главному обидчику тумаков, за что и был наказан воспитательницей, но это уже не важно.

Когда шеф пригласил к себе в кабинет (не вызвал, а именно пригласил – любой подчинённый интуитивно различает эти понятия) и попросил консультацию по производственному вопросу, хотя всё время только и делал, что вызывал и порицал. Когда… Да мало ли этих «когда…»?

И вот здесь прошу Вас, дорогой читатель, обратить внимание: все эти «когда» относятся не прямо к самому человеку, чувствующему себя счастливым, а через состояние других людей – родных, близких, друзей, коллег по работе. Что же получается? Счастье – это когда хорошо не тебе, а твоему ближнему окружению. Парадокс? Отнюдь! Не парадокс, а логичный вывод и руководство к действию: хочешь по-настоящему быть счастливым – старайся сделать счастливыми окружающих. Знакомых и чужих. Старых и малых. Задорных и ворчливых. Не надо ехать за тридевять земель спасать мир. Достаточно наладить доброжелательные отношения в семье, в подъезде своего дома и на работе. Это и есть формула счастья.

Это трудно, очень трудно. Это самая тяжёлая обязанность на земле — быть счастливым человеком. Каждый отягощён своими личными проблемами, и ему не до альтруизма по отношению к посторонним. Но только так можно испытать настоящее счастье.

Многим людям кажется, что быть несчастными выгоднее, чем счастливыми. Такого человека все жалеют, сочувствуют ему, дают разные советы. Но потом уходят по своим делам и забывают о нём. Потому что с нытиком общаться неинтересно.

Кроме того, не надо забывать и о той самой «счастливости», которую культивируют западные психоаналитики. Этого состояния можно достичь после утренней физической зарядки, даже после элементарного бега трусцой по парку! Этого состояния можно достичь, глубоко вникнув в казавшуюся неразрешимой производственную задачу и наконец решить её! Этого состояния можно достичь в любой сфере деятельности, достигнув желаемого, но недостижимого ранее уровня. Читатель скажет: «Но ведь это не настоящее счастье, если верить автору!» И будет прав. Да только дело-то в том, что это самое состояние счастливости максимально приближает человека к ощущению счастья, делает его уверенным в себе. Так, со временем, самый запущенный пессимист превращается в жизнерадостного, жизнелюбивого оптимиста, а ему, оптимисту, гораздо легче обеспечить счастьем или хотя бы радостью окружающих.

Каждый человек испытывал в жизни мгновения счастья. Настоящего счастья. Вспомните эти мгновения еще раз. Сегодня. И завтра. И каждый день вспоминайте и улыбайтесь. И однажды, глубоко проанализировав свою прошлую жизнь с её взлётами и падениями, задайте себе вопрос: «А вы счастливы?». И честно ответьте себе. И примите свой ответ как руководство к действию.

АДМИН «Золотой лилии» с благодарностью примет в дар исправный баян/кнопочный аккордеон играть на досуге для души.

Московская область. Тел. 89629175608. Александр Николаевич.

В чем секрет счастья

«Подумайте, что сделало бы вас счастливыми? По-настоящему счастливыми?» Так начинается передовица журнала «Ньюсуик» (Newsweek), который посвятил целый выпуск этой животрепещущей теме. Ведущие психологи, социологи, биологи и экономисты попытались ответить на вопрос стоимостью миллион долларов: «В чем секрет счастья?»

Возможно, все дело в деньгах? «Был бы я богат, летал бы себе по миру, покупал бы что хочется и жил бы припеваючи». Верно?

Может быть, нам просто нужен покой? Будем меньше работать, больше отдыхать – и станем счастливыми?

Чтобы решить это уравнение, говорит каббала, нам необходимо сначала понять суть своей природы: все мы хотим наслаждаться. «Творение целиком, от начала до конца, создано из желания наслаждений. Все многочисленные создания представляют собой лишь количественные и качественные вариации этого желания», – так пишет Бааль Сулам, великий каббалист нашего времени.

Вершина счастья – это чувство, переполняющее нас в момент встречи желания и его наполнения. «Остановись, мгновенье!» – в восторге кричим мы, но не тут-то было. Каждый раз та же история: не успеешь оглянуться, а счастья уже нет – улетучилось, как дым.

Каббалисты объясняют, что природа целенаправленно ведет людей к совершенству, к счастью без конца. Секрет счастья заложен во внутреннем преображении: «Наслаждение ради себя» сменяется «наслаждением ради ближнего». Не пугайтесь, это не схоластика и не нотация. Сама природа подает нам замечательный пример: взгляните, как мать наслаждается счастьем своих детей. Только любовь позволяет людям переносить все свои чаяния на любимых.

– Наслаждение, которое наполняет наше желание.

– Наше желание невозможно удовлетворить, по крайней мере, на длительный срок. Как только оно наполняется, наслаждение исчезает.

– Наслаждаться наполнением не своих собственных желаний, а желаний ближнего. Если мы захотим наполнить друг друга наслаждением, каждый будет чувствовать себя счастливым.

– Точно так же, как у любящей матери или у страстно влюбленных. Я хочу наполнить другого наслаждением, и он готов принять это наслаждение, зная, что тем самым насладит меня. Вместе мы создаем бесконечную систему отдачи-получения, и счастье больше не ускользает из наших рук. Именно это и объясняет наука каббала. Она учит нас получать наслаждение, которому нет ни конца, ни края.

Источник:
В чем секрет счастья
«Подумайте, что сделало бы вас счастливыми? По-настоящему счастливыми?» Так начинается передовица журнала «Ньюсуик» (Newsweek), который посвятил целый выпуск этой животрепещущей теме. Ведущи
http://www.dinos.ru/articles/590.htm

Секреты семейного счастья

Формула семейного счастья, пожалуй, одна из самых сложных жизненных формул. Благополучный брак – это то, к чему стремится большинство из нас. И то, что многим так и не удаётся создать. Разводы, разводы, разводы… Несчастные супруги, обделённые вниманием одного из родителей дети, одиночество, прочно поселившееся в доме. Всё это можно встретить на каждом шагу. А ведь создаются браки с надеждой на долгую и счастливую совместную жизнь! Почему же у кого-то она получается, а у кого-то – нет? В чём секреты семейного счастья и существуют ли они вообще?

Существуют. И мы сейчас попробуем узнать, какие это секреты.

В чём же основной секрет семейного счастья? Если посмотреть на отношения счастливых пар повнимательней, можно заметить в них нечто общее. Во-первых, супруги в таких парах просто не существуют друг без друга. В подобных семьях нет обособленного «я», а есть неразрывно связанное «мы». Во-вторых, в благополучных браках муж и жена много общаются между собой. Они обсуждают совместные планы, проблемы, отношения с друзьями и близкими, сложности профессиональной деятельности и прочее. В-третьих, в крепких семьях существует доверие, благодаря чему партнёры максимально откровенны между собой. Они рассказывают друг другу даже о том, о чём кому-то другому говорить стыдно. И умеют прощать своих спутников жизни, не критикуя их поступки, а мягко советуя. И, наконец, в счастливых семьях не ворошат прошлое, вспоминая лишь хорошее.

Почему так случилось, что один человек стал настоящей половинкой другого, точно определить сложно. Однако есть несколько условий, при соблюдении которых вероятность благополучного брака значительно увеличивается. К ним относится:

Надо признать, что не все браки создаются на основе прочной любви. Поверхностное чувство влюблённости может быстро улетучиться, оставив вместо себя пустоту. Поэтому, если уж мы решились создавать семью, надо учиться трансформировать влюблённость в любовь. И стараться уважать свою половинку. Бывает так, что в семье искренне и глубоко любит только один из супругов. Другой же просто позволяет себя любить. Вот тут уважение к спутнику жизни особенно важно. На его основе может развиться безмерная привязанность к любящему партнёру, способная со временем превратиться в любовь;

Умение принимать другого человека таким, какой есть

Все мы имеем и достоинства, и недостатки. В этом – цельность человеческой натуры, её индивидуальность и, собственно, привлекательность. Пытаться переделать свою половинку – дело неблагодарное. Да и бессмысленное, потому что недостатки и достоинства – понятия относительные. Каждый человек сам решает, что ему подходит в другом, а что нет. Мнение окружающих не должно быть в этом вопросе главным и не может быть поводом для настойчивых попыток изменить спутника жизни;

Доверие и открытость

В счастливых семьях супруги не боятся признаться друг другу в самом сокровенном. Будучи уверенными в том, что их поймут, они открыто проявляют свои чувства. Это позволяет исключить из отношений подозрения и не сомневаться в том, что в сложной ситуации партнёр поддержит и не предаст;

Совместное дело

Совместным делом может быть стремление приобрести мебель, автомобиль, жильё, оформление квартиры, уборка, приготовление ужина… Главное, чтобы супруги получали от него удовольствие и были солидарны в своих решениях. Кроме того, важно, чтобы они разделяли ответственность за последствия каких-то действий. И, если возникли неприятности, не сваливали вину друг на друга, а пытались с ними справиться вдвоём;

Отсутствие конкуренции

В счастливых семьях муж и жена не конкурируют между собой ни в быту, ни в профессиональных вопросах. Они искренне радуются достижениям своей половинки и не выясняют, кто из них талантливее или удачливее;

Умение конструктивно разрешать конфликты

Без ссор не обходится ни одна даже самая благополучная семья. Однако в крепких браках конфликты имеют границы. Партнёры не позволяют себе унижать и оскорблять друг друга и уж тем более не швыряются всем, что попадёт под руку. Каждый из них интуитивно чувствует, когда необходимо остановиться. А если оскорбления всё же были выпалены в горячке ссоры, супруги умеют их прощать;

Обоюдное чувство юмора

Особенно кстати оно при назревающем конфликте. Когда двое обладают способностью перевести всё в шутку и вместе посмеяться над ситуацией, их отношения можно считать здоровыми, а брак крепким. Если же нет, пора бить тревогу: совместная жизнь дала трещину;

Стремление сделать своей половинке что-то приятное

Сюда входят и ласковые прозвища, и подарки, и желание помочь, и нежные прикосновения, и встреча с работы и многое другое. Может быть, кому-то обращения «заинька», «котик», «лапочка» покажутся слащавыми. Однако без них семейная жизнь приобретает некоторый официоз, не позволяющий супругам по-настоящему сблизиться. Милые словечки вкупе с неожиданными приятными сюрпризами словно говорят: «Ты – мой самый родной человек! Я всегда о тебе помню и хочу доставить радость»;

Умение правильно выстраивать отношения с родителями

«Правильно выстраивать» в счастливых семьях означает обсуждать все новости, кризисные моменты и какие-то крупные события, в первую очередь, между собой. Не секрет, что многие из нас при появлении даже незначительных трений с мужем бегут жаловаться маме. Итогом таких жалоб обычно бывает всё нарастающая неприязнь родителей к мужу и мужа к ним. Она вполне может привести к развалу семьи, даже если супруги изначально этого совсем не хотели. Поэтому не стоит вмешивать родителей в свои семейные дела. Пусть они будут просто очень близкими людьми, и не контролёрами и руководителями.

Ну, вот, пожалуй, и все основные секреты семейного счастья. Конечно, в каждой благополучной семье есть свои маленькие тайны и свои ритуалы, помогающие сохранить и укрепить отношения супругов. Но никакие ритуалы не уберегут нас от неприятностей, если мы начнём перевоспитывать свою половинку, станем что-то постоянно от него скрывать, не будем доверять друг другу и не найдём общих точек соприкосновения для общения. Семья, где каждый из супругов живёт сам по себе, не может считаться полноценной. Это просто сожительство двух людей, которые пока ещё удобны друг другу. Их будущее туманно, благополучие сомнительно. Стоит ли создавать подобные браки?

Каждая из нас мечтает о счастье. И мы нередко спешим выйти замуж, считая, что именно в замужестве его и найдём. А потом сокрушаемся, потому что муж оказался не таким, как хотелось, нормальная семья не получилась, в доме не прекращаются скандалы или висит мрачная глухая тишина. Зачем же нам такая жизнь? Не лучше ли было подождать того, рядом с кем будет надёжно и тепло?

Давайте посмотрим, в каком случае замужество обещает быть удачным и готовы ли мы к семейной жизни.

Итак, мы встречаемся с довольно симпатичным молодым человеком и уже как будто бы готовы бежать с ним в ЗАГС. Стоп. Семейная жизнь – не прогулка по бульвару и не приятный круиз по Средиземному морю. Это кропотливый ежедневный труд и практически постоянная работа над собой. Упростить свою жизнь при помощи брака не способным на такой труд барышням обычно не удаётся. А вот усложнить – запросто.

Поэтому, прежде чем надевать свадебное платье, подумаем, а так ли нам нужен этот молодой человек и не обманываем ли мы и себя и его. Ужиться двум различным людям на одной территории непросто. Ведь они выросли в неодинаковых условиях и по-разному воспитаны. А это значит, что супругам предстоит пройти период притирки, подразумевающий терпение, снисходительность, умение прощать. Без них брак превратится в сплошной ад, где даже безвредные привычки мужа или жены могут стать причиной грандиозного скандала.

Если мы испытываем к молодому человеку сильное влечение, мы наверняка сможем довольно быстро принять его стиль жизни. Ну, а когда такого влечения нет, обоим придётся туго. Попытки изменить супруга, заставить его жить по-своему либо оттолкнут мужчину, либо сломают. В первом случае он станет всё чаще уходить из дома, во втором превратится в безвольного подкаблучника или алкоголика. Разве этого мы хотим от своей половины?

Казалось бы, взрослые люди уже обладают какой-то мудростью и могут быть сравнительно гибкими, приспосабливаясь друг к другу. Но это в теории. На практике мы чаще всего просто требуем от своего благоверного, чтобы он отказался от своих привычек, придираемся, язвим, ворчим. Он огрызается, мы заводимся, начинаем вспоминать прошлое, получаем в ответ целый шквал негодования… Скандал, стресс, слёзы. А виной всему – брошенное мужем на край ванны полотенце…

Впрочем, причина не в нём. Просто девушка выходила замуж, плохо понимая, зачем ей вообще эта семья. И все нынешние конфликты с мужем являются внешним отражением её внутренней неудовлетворённости и незрелости. А теперь брак угнетает обоих.

Чтобы этого не произошло, перед тем как сходиться с молодым человеком под одной крышей, нужно определить для себя несколько вещей.

1. Что мы испытываем, глядя на него, спящего? Нам хочется поцеловать мужчину, вдохнуть его запах, прижаться к щеке?
2. Способны ли мы на жертвы ради этого молодого человека? Готовы ли поступиться из-за него своими желаниями, не требуя ничего взамен?
3. Сможем ли простить какие-то проступки и обиды, даже когда мужчина не попросит прощения?

Если девушка на все эти вопросы ответила утвердительно, значит, всё в порядке. Она разгадала секрет счастья в семье и готова к её созданию. Конечно же, для того, чтобы брак был действительно удачным, надо, чтобы и мужчина к нему стремился. Не стремится ещё? Не стоит форсировать события. Иначе он попытается, уже будучи женатым, догулять то, что не догулял до свадьбы. Будем дипломатичны и терпеливы. Ведь мы же готовы поступиться ради него своими желаниями!

Главный враг благополучной семейной жизни – эгоизм. Это он заставляет супругов вечно предъявлять друг к другу какие-то требования и претензии, ставить условия, ограничивать действия своей половинки и так далее. Наш эгоизм не позволяет самоотверженно, ничего не ожидая взамен, любить другого человека. И, следовательно, не даёт нам быть свободными и счастливыми.

Если мы не можем справиться с собственным эгоизмом, зачем создавать семью? Для начала нужно научиться контролировать себя и свои чувства, развить терпение и способность беззаветного прощения. А потом найти достойного молодого человека и смело шагать с ним свадебному кортежу, навстречу счастью.

В чем секрет женского счастья? Что вы думаете по этому поводу? Что такое счастье? Счастье — это ощущение удовлетворенности жизнью. У каждого человека свое представление, свое счастье. Никто не может дать точного определения слову счастья. Для кого-то это быть рядом с любимым, а кому-то достаточно быть здоровым. Третьи видят только «материальное счастье» – в деньгах! А что думаете вы? Сегодня мы рассмотрим семь составляющих счастья.

Секреты женского счастья в красоте

Любая женщина хочет быть красивой и тогда она уже счастлива. Но опять же что значит «красота»? Быть может это дорогие наряды или украшения, прическа или личное обаяние? Сегодня мы раскроем секрет женской красоты.

1.

Не следует копировать кого-то, нужно найти или создать себе уникальный стиль. Главное, не бойтесь экспериментировать и будет вам счастье.

2. Правильный уход

Стремитесь к совершенной фигуре, а не полагайтесь на одну косметику (с ее помощью можно скрыть недостатки или подчеркнуть достоинства). Не забывайте за кожу, волосы, ногти да и другие части тела. Если есть лишний вес, то займитесь спортом, «сядьте» на или другую.

3. Носите качественное нижнее белье

Ученые уверяют, что красивое нижнее белье повышает самооценку и придает уверенности в себе. Кстати, оно не только должно быть красивым, но и удобным. Иначе вы будете чувствовать дискомфорт, а это уже, как минимум, негативно скажется на вашем настроении.

4. Будьте уверенной в себе

Внутренняя уверенность – ваш главный залог успеха. Имея заниженную самооценку, вы всегда будете «накручивать» себя, что все не так!

5. Хорошее настроение и улыбка на лице

Позитивные люди всех к себе быстро располагают. Если вы будете угрюмой, то кто захочет с вами общаться или знакомиться!

Простые секреты счастья

6. Свободный человек

Свобода – второй ключ к счастью. Подумайте сами, если вы от чего-то зависите, разве сможете быть счастливыми? Чтобы стать свободным человеком следует не зацикливаться на том, что думают о вас другие люди. Будьте собой и пускай другие воспринимают вас такими, какими вы есть. Вспомните песню «Машины времени» — «Не стоит прогибаться под изменчивый мир — Пусть лучше он прогнется под нас».

7. Секрет реальности

Быть может вы уже слышали про закон притяжения?! Его суть состоит в том, что нужно мечтать и эти мысли обязательно материализуются. Главное искренно в это верить. Ведь Вселенной без разницы желания и мысли людей, она выполняет любые из них. Аналогично, если вы будете думать о нежелательных событиях, то они тоже могут произойти в вашей жизни.

8. Уверенность в себе

Имея заниженную самооценку, не получится быть счастливым. Поэтому повышайте ее, можете даже использовать разные тренинги или упражнения. У нас тоже имеются несколько советов, которые помогут повысить вашу самооценку. Избавьтесь от неуверенности и перестаньте заранее настраивать себя на поражение. Ставьте перед собой цели и достигайте их. Конечно, вначале цели должны быть легкими и каждая такая «покоренная вершина» будет придавать уверенности в себе и хотением перейти к более сложным задачам.

9. Учитесь проигрывать

У любых людей рано или поздно возникают неудачи. Они обязательно будут и у вас. Когда это случилось, то следует проанализировать ту ситуацию, попробовать «переиграть» ее в уме, чтобы в будущем не наступать дважды на одни грабли. Ни в коем случае не «гнобите» себя, иначе ваша самооценка упадет «ниже плинтуса».

Секрет семейного счастья

Любовь и счастье ходят рядом. Не думаю, что без любви можно быть счастливым! Но что такое любовь и как отличить это чувство от дружбы. Главный секрет любви – взаимность.

Если ваше чувство невзаимное, то счастливым вам не быть. Но помните, что иногда за свою любовь нужно бороться! Многие считают, что если человек успешный, то он обязательно счастливый. В наше время успешным принято считать того, кто достиг своей цели в жизни.

А ведь цели тоже бывают разные, кому-то достаточно «построить дом, вырастить сына и посадить дерево». Но большинство все сводят к богатству и деньгам! Даже если отталкиваться от этой гипотезы (ведь за деньги можно купить пускай не все, но многое), то стать богатым может любой. Таланты есть у каждого человека, их нужно только найти и развивать и он обязательно будет приносить вам не только успех, но и прибыль.

Надежные друзья

Вспомните любое застолье. За кого «поднимают» второй тост? Правильно – за друзей! И действительно человек, у которого есть настоящие друзья – счастлив. А чтобы найти этих друзей, следует знать секреты дружбы. Друзья познаются в беде.

Когда дела идут хорошо у вас может быть куча «друзей», но как только в вашей жизни наступила «черная полоса», то они все куда-то испаряются. И только настоящий друг протянет руку помощи и поможет на трудном этапе жизни. Друзья должны быть «на равных». У друзей нет авторитетов, иначе их отношения уже нельзя назвать равными.

Попробуйте вспомнить чтобы, например владелец фирмы и его сотрудник были закадычными друзьями! Один из них будет в душе завидовать другому, а второй смотреть свысока на первого. Друзья должны доверять друг другу. Как правило, друзья всегда делятся даже самым сокровенным. Поэтому между ними должно быть доверие, умение хранить секреты и т.п.

Подведем итоги

Как видите, счастье это понятие философское и у каждого может быть свое мнение на этот счет. Вот его и хотелось бы увидеть. Так что не бойтесь в комментариях излагать свои мысли, они только приветствуются.